Quel est l'intérêt du CBD en gélules ?

Le CBD (cannabidiol) est disponible sous forme d’huile, d’infusion, de bonbons, de cosmétiques ou encore de capsules ! Le CBD à consommer en gélules est justement idéal pour des effets relaxants modérés. Ce type de produit est sans goût ni odeur. Mais il présente un avantage. Vous pouvez facilement glisser la boîte de gélules au CBD dans votre sac et partir en voyage ! Pour des bienfaits décontractants optimisés et un mode de consommation aux effets quasi instantanés, nous vous recommandons l'huile de CBD.

Faut-il consommer du CBD en gélule ?

Les produits dérivés contenant du cannabidiol sont considérés comme des compléments alimentaires. Le CBD vendu en capsules n’échappe pas à cette règle. Vous pouvez donc tout à fait consommer du CBD sous forme de gélules.

Mais attention : les produits au CBD (dont les gélules / huiles de CBD) ne sont pas des médicaments / n’ont pas de vertus thérapeutiques. Ils sont interdits aux moins de 18 ans, aux femmes enceinte / allaitante et aux personnes sous traitement thérapeutique.

Les gélules au CBD font partie des produits à base de CBD recommandés si vous souhaitez vous détendre et vous relaxer en toute discrétion. Seuls problèmes : la concentration en CBD est généralement faible. Les effets sont donc minimes.

CBD en capsules : Quels taux de concentration ?

La plupart des boîtes de gélules de CBD comprennent 30 capsules. Différents taux de concentration en CBD sont proposés. Voici les concentrations en CBD les plus communes :

• 30 gélules avec 300 mg de CBD soit 10 mg de CBD par capsule (normal)
• 30 capsules avec 750 mg de CBD soit 25 mg de CBD par capsule (fort)
• 30 gélules 1500 mg de CBD soit 50 mg de CBD par gélule (intense)

Si vous souhaitez profiter pleinement du CBD avec des gélules, nous vous conseillons d’acheter une boîte avec une concentration élevée en CBD (prix moyen : 30 €). Mais prudence concernant le prix : 30 € pour 30 capsules environ, cela fait 1 € par capsule !

CBD en capsule vs huile de CBD : comparaison

À titre de comparaison, prenons une huile de CBD (10 ml, 200 gouttes environ) dont le taux de concentration en CBD est de 30% (3000 mg). La concentration en CBD est de 15 mg par goutte ! En comparant à l’exemple ci-dessus :

• 2 gouttes d’huile de CBD suffisent à compenser une gélule au CBD “modéré”
• 4 gouttes d’huile de CBD suffisent à compenser une gélule au CBD “forte”

De plus, la biodisponibilité de l'huile de CBD, c’est-à-dire la capacité d’absorption du produit par le corps, est supérieure à celle des gélules (produits consommés par ingestion).

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Où trouver du CBD en gélule ?

Vous pouvez trouver du CBD en gélule :

• Sur internet
• En pharmacie
• Dans des boutiques spécialisées en CBD

Pour trouver des produits de qualité, nous vous recommandons de lire attentivement les ingrédients (préférer l’huile de chanvre) ainsi que leur provenance (France / Europe). Nous vous conseillons également d'être méfiant vis-à-vis des e-commerces qui font des allégations thérapeutiques / amalgames avec l’usage de stupéfiants.

Quels sont les avantages du CBD en gélule ?

• Le CBD en gélule est d’abord très pratique. Vous pouvez mettre la boîte dans votre sac et l’emmener partout où vous voulez !

Notons que c’est aussi le cas de l’huile de CBD (quelques gouttes à mettre sous la langue et le tour est joué !). L’huile de CBD est toutefois plus efficace en termes d’effets relaxants.

• Les capsules au CBD sont pratiques si vous voulez des effets modérés.

Si c’est votre cas, nous vous conseillons une alternative. Il s’agit des bonbons au CBD comprenant 10 mg de cannabidiol. L’avantage ? Vous profitez des saveurs menthe, verveine ou miel. La livraison est offerte !

• Mais surtout, nous vous recommandons les gélules au CBD si vous n'aimez pas les goûts et saveurs des produits au CDB classiques.

Il existe des consommateurs (rares) qui sont rebutés par l’amertume de l’huile de chanvre contenant du CBD.

Quels sont les inconvénients du CBD en gélule ?

Voici les inconvénients du CBD en gélules :

• Taux de concentration en CBD limité. Pour connaître le taux de concentration exact de votre produit, nous vous conseillons de diviser la quantité (mg) par le nombre de capsules (indiqué sur la boîte).
• Les effets sont peu marqués. Comme il s’agit d'un mode de consommation par ingestion, les bienfaits décontractants sont souvent peu marqués et longs à faire effet.
• Le prix d’une boite peut être élevé. Cela est d’autant plus vrai que la concentration en cannabidiol est élevée. Comme souligné plus haut, le tarif / capsule peut atteindre 1 € !
• Les capsules ne contiennent parfois pas d’huile de chanvre. Parmi les ingrédients qui se trouvent dans les capsules, on trouve souvent de l’huile de coco ou de l’huile d’olive.

Quelle forme du CBD est la plus efficace ?

Le produit au CBD le plus efficace en termes d’effets relaxants, c’est l’huile de CBD Full Spectrum (spectre complet) 30%. Les raisons :

• L’huile de CBD se consomme par voie sublinguale (quelques gouttes sous la langue), ce qui permet des effets relaxants quasi immédiats sur l’organisme
• Le taux de concentration de 30 % soit 3000 mg pour 10 ml est l’un des plus élevés que vous pouvez trouver
• L’huile de CBD à spectre complet contient moins de 0,3 % de THC (l’huile de CBD à spectre large ne contient pas du tout de THC). Cela favorise l’effet d’entourage et multiplie donc le plein potentiel du CBD.

Dans la mesure où elles doivent être infusées et non inhalées, l’efficacité des fleurs de CBD n’est pas supérieure à celle des huiles de CBD. L’inhalation permet en effet un taux de biodisponibilité parmi les plus importants. Problème : c’est néfaste pour votre santé !

Le meilleur produit au CBD pour commencer

Les capsules au CBD constituent une bonne option pour commencer. En raison des taux de concentration en CBD relativement faible et d’une biodisponibilité modérée (consommation par ingestion), vous risquez toutefois d’être déçu par les effets. De plus, les capsules n’ont ni goût ni saveur. Vous ne profitez donc pas des saveurs du chanvre comme c’est le cas avec d’autres produits au CBD (fleurs, huile, tisane…).

Quels médicaments éviter avec les gélules au CBD ?

En tant que substance active, le cannabidiol est susceptible d’interagir avec les médicaments. Cela peut être dangereux. Les produits au CBD dont les gélules au CBD sont donc fortement déconseillées dans les cas ci-dessous.

• Vous souffrez d’insuffisance hépatique (problèmes de foie)
• Vous êtes sous traitement antiépileptique
• Vous suivez un traitement immunosuppresseur par Évérolimus

Si vous souhaitez approfondir ce sujet, vous pouvez consulter notre liste (non exhaustive) des interactions entre CBD et médicaments.

Quels sont les effets du CBD en gélule ?

Le CBD (cannabidiol) contenu dans les capsules favorise la relaxation des consommateurs. Cet effet est cependant atténué si la concentration en CBD est faible / que le produit au CBD est consommé par ingestion. En dehors de ce bienfait, les vertus potentielles des gélules au CBD (anti-stress, anti-douleur, anti-inflammatoire, anti-oxydant…) ne sont que des suppositions.

Pour connaître les vertus de l’huile de CBD, focus sur ses bienfaits.

Sources :

- Cannabidiol (CBD) non médical : définition et précautions d’utilisation (Ameli.fr)