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Sommaire
    3 minutes
    CBD contre le mal de dos : Quels produits choisir ?

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    Quel CBD pour le mal de dos ?

    Vous souffrez de mal de dos et souhaitez trouver une alternative pour apaiser vos douleurs ? Les produits au CBD comme l’ huile de massage ou l’ huile de CBD à mettre sous la langue sont d’excellentes solutions recommandées par nos clients. Les recherches en la matière sont très prometteuses ! Le cannabidiol a des effets relaxants et décontractants et pourrait agir comme un anti-douleur potentiel.

    Mais attention : ces produits sont interdits aux personnes qui suivent un traitement thérapeutique. Si vous prenez des analgésiques, nous vous recommandons vivement de consulter votre médecin avant d’acheter des produits au CBD : la molécule est susceptible de modifier les effets des médicaments. Le CBD est également interdit aux femmes enceinte / allaitantes ainsi qu’aux mineurs.

    Comment soulager le mal de dos ?

    Pour soulager le mal de dos, plusieurs solutions existent .

    • Appliquer des compresses chaudes ou froides sur les zones douloureuses
    • Prendre des anti-inflammatoires ou des anti-douleurs

    Attention : demandez l’avis de votre médecin ainsi qu'une prescription et ne consommez pas de produits au CBD en complément ! Ceux-ci pourraient altérer les effets de vos médicaments.

    • Pratiquer une activité physique modérée
    • Faire des massages là où vous avez des douleurs grâce à l’huile de massage à base de cannabidiol

    L'huile de massage au CBD accompagne parfois le soulagement des maux de dos

    • Mettre quelques goutte d’huile de CBD bio hemēka® sous la langue

    L'huile de CBD Full Spectrum 30% (moins de 0,3% de THC) est consommée pour ses bienfaits potentiellement analgésiques

    Le CBD est-il efficace contre le mal de dos ?

    Dans les conclusions d'une étude menée en 2022 ( l'utilisation du cannabidiol chez les patients souffrant de lombalgie causée par une sténose spinale lombaire : Une étude d'observation ) on peut lire que le traitement par un gel de CBD était associé à :

    • Des améliorations significatives des scores de douleur
    • Des améliorations dans plusieurs mesures sur la qualité de vie

    Les améliorations de la qualité de vie ont toutefois été moins probantes que les recherches antérieures impliquant une combinaison de THC et de CBD .

    Ainsi, l'utilisation du CBD pour soulager la douleur en cas de sténose spinale serait expliquée par les données de cette étude. Celle-ci permettait de confirmer que les produits contenant du cannabis sont susceptibles de constituer une option de traitement sûre et efficace pour gérer la douleur chronique .

    Effets du CBD sur les douleurs dorsales

    Si le CBD est efficace contre les douleurs dorsales (et ce n'est pas prouvé), c'est en raison de son action possible d'anti-douleur.

    Selon le Journal de la santé de Harvard , des études animales auraient montré que le CBD exerce des effets antidouleur par l'intermédiaire de ses interactions et modulations avec des systèmes endocannabinoïde, inflammatoire et nociceptif (détection de la douleur). Les récepteurs endocannabinoïdes du système endocannabinoïde interagissent justement avec les cannabinoïdes naturels. Un tel système est impliqué dans la régulation de nombreuses fonctions de l'organisme telles que :

    • Le métabolisme et l'appétit
    • L'humeur et l'anxiété
    • La perception de la douleur

    Précisions importantes : cette revue précise que la compréhension du rôle du CBD dans la gestion de la douleur continue d'évoluer. Elle précise que sur les humains, des études beaucoup plus poussées sont nécessaires !

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    Quelles formes de CBD sont efficaces contre le mal de dos ?

    Si les produits au CBD peuvent intervenir dans le soulagement de la douleur dorsale, nous vous recommandons :

    L'avantage de ce produit ? Combiné au massage, les effets anti-douleurs possibles du cannabidiol peuvent être renforcés.

    L'huile de CBD à mettre sous la langue est souvent consommée par les personnes qui souffrent de maux de dos.

    Huile de massage au CBD contre le mal de dos ?

    Pour soulager les douleurs dorsales, vous pouvez appliquer de l’huile de massage à base de cannabidiol. Ses effets décontractants fonctionnent parfois à la manière d’anti-douleurs contre le mal de dos. Pour cela, nous vous recommandons l’ huile de massage au CBD française hemēka® . Elle ne contient que des ingrédients 100% naturels : oméga-3 et oméga-6, vitamines A et vitamines E, huile de coco.

    Mais vous pouvez aussi mettre de l' huile de CBD sous votre langue. Il s'agit d'un produit qui contient quant à lui un taux de concentration variable en cannabidiol (entre 5% et 30%).

    Comment utiliser l’huile de massage de CBD contre les douleurs dorsales ?

    L' huile de massage de CBD bio hemēka® peut être appliquée pour soulager le mal de dos . Pour faire un massage, il suffit de poser ses mains aplaties sur la surface douloureuse du dos. Il faut commencer par effleurer avant de faire glisser ses mains. Vous pouvez augmenter la pression progressivement autour de la zone douloureuses.

    Évitez les mouvements brusques !

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    Huile de CBD à mettre sous la langue contre le mal de dos ?

    Les personnes qui souffrent de mal de dos consomment parfois de l’huile de CBD.

    En cas de douleurs dorsales, c’est plutôt l’ huile de CBD Full Spectrum qui est recommandée .

    L’huile de CBD est-elle efficace contre le mal de dos ?

    Les effets du cannabidiol contre la douleur sont mal compris et requièrent notamment des recherches approfondies sur les humains. Ce cannabinoïde aurait des interactions avec les récepteurs de la sérotonine. Et ceux-ci interviennent dans la régulation de l’humeur et de l’anxiété mais aussi de la douleur.

    Avec un taux de concentration compris entre 5% et 30% l’huile de CBD Full Spectrum et Broad Spectrum hemēka® sont vivement recommandées en cas de mal de dos. Il s’agit de compléments alimentaires et leurs effets sont non prouvés. Mais leurs bienfaits potentiels sont adoptés par la majorité des consommateurs qui souffrent de mal de dos.

    Huile de CBD contre le mal de dos : conseils de posologie

    Broad ou Full Spectrum

    Pour apaiser vos douleurs , nous vous conseillons d’acheter une huile de CBD Full Spectrum . Celle-ci contient du THC en très faible quantité, ce qui permet de favoriser l’effet d’entourage (et donc de maximiser les bienfaits anti-douleurs potentiels du produit).

    Concentration

    Si vous avez mal au dos et souhaitez tester l’huile de CBD pour vous soulager, nous vous conseillons de choisir un produit avec un taux de concentration maximal . Ce taux dépend surtout de votre poids : entre 1 mg et 6 mg par tranche de 5 kg . La concentration augmente donc en fonction de votre poids !

    Dosage

    Vous souffrez de mal de dos et voulez tester l’huile de CBD ? Le dosage dépend du taux de concentration que vous avez choisi. Admettons que vous ayez choisi la concentration maximale (et adaptée à votre poids). Nous vous recommandons de mettre 1 goutte sous la langue et d’attendre 1 heure avant d’augmenter progressivement les quantités .

    Dans quel cas le CBD est-il interdit ?

    Les produits au CBD sont interdits si vous suivez actuellement un traitement thérapeutique en vue de soulager vos douleurs dorsales (exemple : antalgiques). Le cannabidiol est une molécule susceptible d’altérer / d’annuler les effets des médicaments. Par précaution, nous vous recommandons vivement de demander l’avis d’un spécialiste de santé . Autres cas dans lesquels le CBD est interdit :

    • Vous êtes une femme enceinte ou allaitante
    • Vous êtes âgé de moins de 18 ans
    • Vous prenez des médicaments pour d’autres raisons que le mal de dos

    Quel est le temps d'action du CBD ?

    Le temps d’action du CBD varie en fonction du type de produit. Si vous avez mal au dos et que vous hésitez entre l’huile de massage et l’huile de CBD à mettre sous la langue, sachez qu’en termes de temps d’action, des différences existent.

    • L’huile de CBD à mettre sous la langue : entre 15 mn et 45 mn
    • L’huile de massage au cannabidiol : 45 mn environ

    Bien que non miraculeux, le massage permet de soulager la douleur quasi immédiatement. Mais le CBD contenu dans le produit met plus de temps à agir dès lors qu’il est utilisé par voie topique (les effets sont donc plus lents que pour la voie sublinguale par exemple).

    Sources :

    - The Use of Cannabidiol in Patients With Low Back Pain Caused by Lumbar Spinal Stenosis: An Observational Study

    - CBD for chronic pain: The science doesn’t match the marketing

    Etiquettes : CBD-anti-douleur

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