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Bienfaits du CBD pour l'organisme : Quels sont-ils ?

Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé ?
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Temps de lecture : 3 minutes

Le CBD est un décontractant et un relaxant naturel. Il s'agit d’une molécule qu'on retrouve dans le cannabis. Mais à la différence du THC, elle est légale, sans danger, non toxique et non addictive. Mieux encore : elle a de nombreux bienfaits pour la santé ! Dans cet article, nous vous expliquons quelles sont les vertus du cannabidiol sur votre organisme.

Le CBD comme anti-stress naturel

Grâce à ses bienfaits relaxants, le CBD agit comme un anti-stress naturel. Il existe des preuves qui montrent que le CBD atténue les symptômes liés à l'anxiété. Une étude est ainsi parvenue à montrer qu e le CBD aide à réduire les effets du stress voire de la dépression et augmente la qualité de vie des participants à l'étude .

Ainsi et selon un sondage de Forbes Santé (menée par OnePoll), 51 % des américains consomment eu CBD pour réduire l'anxiété !

Vous souffrez d'anxiété chronique ? Ces huiles de CBD bio peuvent vous aider à atténuer le stress au quotidien :

Le cannabidiol contre le PTSD

Le cannabidiol est également très prometteur dans le traitement du syndrome de stress post-traumatique ( Post Traumatic Syndrome Disorder ). Les résultats d'une étude menée en 2019 montrent que le CBD administré par voie orale, en complément de soins psychiatriques adaptés, aurait des bienfaits sur la santé des patients qui souffrent de PTSD. Pour profiter des bienfaits de la molécule et ne plus souffrir des symptômes liés à votre traumatisme, nous vous conseillons donc de tester les fleurs, l'huile ou les infusions au CBD !

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Les bienfaits antalgiques du CBD

La compréhension du mécanisme de soulagement de la douleur par le CBD fait l'objet de recherches de plus en plus approfondies. Ce qu'on sait ? Selon des études portant sur des animaux, le cannabidiol permet d'atténuer les effets de la douleur grâce à diverses modulations du système endocannabinoïde . Conséquence : régulation des systèmes inflammatoires et nociceptifs (récepteurs de la douleur).

Pour rappel, le système endocannabinoïde est constitué de récepteurs cannabinoïdes qui interagissent avec nos propres cannabinoïdes. Il est impliqué dans la régulation de nombreuses fonctions corporelles comme le métabolisme et l'appétit, l'humeur et l'anxiété et la perception de la douleur.

Enfin, notons qu'il n'existe pas de “meilleure” forme de CBD contre la douleur. Cela dépend des besoins et des préférences de chacun.

Certaines personnes utilisent de l’huile de massage, d'autres préfèrent les huiles de CBD à mettre sous la langue ou encore des bonbons contenant du cannabidiol.

Par exemple, le CBD a des bienfaits anti-douleurs contre :

  • Les maux de dos
  • Les migraines
  • Les courbatures

Découvrez nos meilleurs produits contre les douleurs :

Le CBD pour aider à dormir

Autre bienfait notable du CBD pour la santé ? Aider à dormir ! Selon une étude de 2022, le CBD permet de réduire les insomnies et ce, qu'il soit consommé tout seul ou mélangé au THC dans des quantités équivalentes (les produits au CBD en contiennent toujours moins de 0,3 %).

La molécule de CBD encourage notamment et indirectement le sommeil, en réduisant l'anxiété et en atténuant les douleurs chroniques. En outre, le CBD est également utilisé pour améliorer la qualité de sommeil.

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Le CBD contre les addictions

Le CBD est une solution naturelle employée par de très nombreux clients pour arrêter de fumer, pour lutter contre les addictions au tabac, au cannabis ou contre la cocaïne .

Selon le Harvard Journal et sous certaines conditions, le cannabidiol peut ainsi aider les personnes qui souffrent d'addiction à se sevrer des substances comme le tabac ou l'héroïne. D'après des études portant sur les animaux, le CBD accompagne la sortie d'addiction à l'alcool, au cannabis, aux opiacés et autres stimulants.

Pour lutter contre vos addictions, découvrez nos fleurs de CBD bio :

Les bienfaits du CBD contre les problèmes de peau

Grâce à ses bienfaits antioxydants et anti-inflammatoires, le CBD est efficace contre les problèmes de peau.

La molécule est notamment intégrée aux cosmétiques contenant du CBD pour lutter contre les affections cutanées. Voici quelques exemples de problèmes de peau à combattre grâce au CBD :

  • Éruptions cutanées
  • Dermatitis séborrhéique
  • Psoriasis
  • Eczéma
  • Peaux acnéiques
  • Les rides

La majorité des études cliniques in vitro sont très prometteuses. Elles doivent désormais être réalisées sur un panel de patients à grande échelle.

FAQ : les bienfaits du CBD pour la santé

Quels sont les effets positifs du CBD ?

Le CBD a des effets anxiolytiques, analgésiques, antioxydants et anti-inflammatoires. La molécule permet (entre autres) de lutter contre l'anxiété, d'atténuer les douleurs et les problèmes de peau. Par conséquent, le CBD est principalement consommé par des personnes qui souhaitent profiter de ses bienfaits naturels sur leur santé !

Puis-je prendre du CBD tous les jours ?

Le CBD ne présente absolument pas de risque d'accoutumance. Vous pouvez donc prendre du CBD tous les jours et ce, sans aucun risque pour votre santé.

Est-ce recommandé de prendre du CBD ?

Si vous souffrez de stress et d'anxiété, de douleurs, que vous avez des problèmes de sommeil ou encore si vous avez de l'acné, sachez que l'huile de CBD bio et 100 % naturelle peut constituer une option très intéressante.

Le CBD n'est toutefois pas à consommer si vous prenez des médicaments, si vous avez moins de 18 ans et/ou si vous êtes une femme enceinte / vous allaitez.

Quels sont les avantages et les inconvénients du CBD ?

Grâce à ses nombreux bienfaits sur la santé, le CBD présente de nombreux avantages. Il s'agit d'un cannabinoïde qui se trouve dans la nature et qui a fait l'objet de très nombreuses recherches. Partout dans le monde, ses bienfaits relaxants, décontractants et anti-stress sont d'un précieux soutien aux personnes qui souffrent d'anxiété. L'inconvénient du CBD ? Son risque d'altération avec les médicaments. Si vous suivez un traitement thérapeutique, il faut donc demander conseil à un médecin avant de consommer tout produit au CBD.

Sources :

- How to Use CBD for Anxiety: Products, Benefits, and Risks, Plus Our Top Picks (medicalnewstoday)

- How To Use CBD For Anxiety: Uses, Dosage And Side Effects (Forbes)

- Cannabidiol in the Treatment of Post-Traumatic Stress Disorder: A Case Series (NIH)

- CBD for chronic pain: The science doesn’t match the marketing (Harvard Health Journal)

- Best CBD Gummies For Pain Of 2024 (Forbes)

- Cannabidiol (CBD): What we know and what we don't (Harvard Health Journal)

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