Le cannabidiol est connu pour ses vertus apaisantes. Le CBD a t-il un impact sur la vigilance nécessaire à la conduite ?
Si vous consommez des produits à base de chanvre, aucun cadre légal ne se concentre sur le CBD, car il n’est pas psychotrope. Vous ne serez pas contrôlé ou puni pour la consommation de CBD car il est considéré comme sans danger pour la santé humaine. Cependant, le CBD reste psychoactif (agit sur votre esprit, même si c’est pour le détendre).
Il est alors légitime d’évaluer son état avant de prendre la route si on a consommé du CBD même si aucune loi ne vous en empêche. La sensibilité de chacun est l’élément le plus important à prendre en compte ici. C’est pour cela qu’une loi, par définition écrite pour coller à une généralité, une norme, est inadaptée.
S’il faut des seuils et des normes pour contrôler la consommation de THC, il est de plus en plus vérifié que la quantité consommée de cannabinoïdes n’a pas le même impact en fonction des personnes. Certains individus souffrent de symptômes importants même à faible dose.
Par ailleurs, la consommation d’alcool empire systématiquement les effets du cannabis, CBD ou THC. Il en va alors de la responsabilité personnelle et du bon sens. Voici quelques éléments à prendre en compte pour vous aider.
Association avec le THC
Le CBD n’est pas considéré comme un stupéfiant, mais il est parfois combiné à de faibles quantités de THC qui reste un produit interdit. Attention aux produits Full Spectrum : s’ils possèdent l’effet d’entourage le plus puissant, c’est qu’ils contiennent le maximum de cannabinoïdes, dont des traces de THC.
Une consommation fréquente peut positiver un test salivaire, qui sont conçus pour être très sensibles. Si votre métier vous fait souvent être sur la route ou que le risque de contrôle est grand, mieux vaut consommer des produits Broad Spectrum. Dans le cas d’un contrôle routier positif au THC, un test sanguin sera effectué. Si vous consommez uniquement des produits au CBD, il sera négatif.
Attention cependant : pour tout contrôle salivaire positif au THC, la loi prévoit un retrait de permis durant 72h. Si la vérification par prélèvement sanguin peut vous innocenter, elle vous fera perdre du temps. Connaître vos droits et la procédure peut également permettre de les faire appliquer s’il y a manquement.
Ce que disent les chiffres, les études :
On sait que la consommation de cannabis augmente par deux le risque d’accident mortel. Mais c’est le THC qui est mis en cause. Il existe peu de données sur la prise de CBD seul.
Les résultats sont contradictoires car obtenus avec peu de moyens (les tests se concentrent souvent sur THC). Concernant la conduite, le CBD ne semble pas limiter les effets néfastes du THC. Dans certains cas cependant, la prise de spray CBD/THC à améliorer les capacités de conduites de patients atteints sclérose multiple.
Dans plusieurs études, des personnes ont consommé du CBD avant que leur capacité de conduite soit testée. Il n’a été démontré aucune modification. Le nombre des personnes testées étant faible (moins de 30), chaque équipe ayant mené ces tests appelle à la prudence : mieux vaut espacer la prise de CBD et la conduite de quelques heures, surtout lorsque le produit a été fumé.
Cas particulier des douleurs chroniques
Associées ou non à une autre maladie, les douleurs chroniques ont de multiples conséquences sur la vie quotidienne. Énergie diminuée, attention diffuse, mouvements limités... La conduite peut être rendue plus difficile (voire interdite). Plusieurs éléments peuvent vous empêcher de prendre la route dans ce cas de figure.
Tout d’abord, certains médicaments (somnifères, anti douleurs lourds…) sont des contre indications formelles. Ensuite, il est plus question de bon sens : le CBD peut améliorer la qualité de vie en jouant sur le sommeil, la capacité de récupération, les douleurs ou les spasmes. Lors d’une journée "moyenne", il peut aider les personnes souffrant de maladies chroniques douloureuses à fonctionner. Par contre, lors d’une crise, il semble difficile d’associer une prise de CBD (souvent augmentée pour faire face aux symptômes) et conduite.
Par ailleurs, l’huile de CBD est le produit le plus consommé dans ce type de maladie. Hors, consommé ainsi, le CBD reste longtemps dans votre organisme (parfois plusieurs jours). Si elle est Full Spectrum et hautement dosée, elle peut rendre positif des tests au THC pendant une voire deux semaines. Arbitrer le type d’huile à consommer peut s’avérer difficile.
L’huile Full Spectrum reste la solution de référence pour accompagner les pathologies douloureuses. Connaître le peu de risques existants sécurisera encore davantage votre utilisation de CBD.
Effet secondaire du CBD : la somnolence
Lorsqu’une trop grande quantité de CBD est consommée, l’effet secondaire le plus rapporté est la somnolence. Cette dernière est bien moins marquée qu’avec l’alcool mais reste à prendre en compte. Le risque est accru si vous n’avez jamais pris de CBD, car nous réagissons chacun(e) de manière différente.
Nous vous conseillons toujours de commencer le prise de CBD un weekend, chez vous. Les personnes augmentant leur doses doivent également rester vigilantes à le faire graduellement en fonction de leur sensibilité personnelle. Enfin, une crise douloureuse peut modifier votre jugement. En cas de doute sur votre capacité à conduire, trouvez une autre solution que de prendre le volant vous-même.
Sources :
Le CBD ne semble pas limiter les effets néfastes du THC sur la conduite : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6695367/
Prise de spray CBD/THC chez des patients atteints sclérose multiple: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5943754/
Le CBD ne semble pas affecter la conduite : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9716488/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8635612/
Le contrôle de stupéfiants au volant : https://www.franck-cohen-avocat.fr/delit-permis/stupefiants/controle.html
Comparaison alcool et cannabis: https://www.inspq.qc.ca/substances-psychoactives/alcool/dossier/est-que-consommation-d-alcool-est-plus-dangereuse-que-consommation-cannabis
