Huiles , fleurs , infusions , bonbons , cosmétiques … Les produits qui contiennent du CBD sont chaque jour plus consommés en France. La raison ? Ils permettent - entre autres - de se détendre et de se relaxer facilement ! Non seulement le cannabidiol n’est pas une drogue, mais ce cannabinoïde aurait de nombreuses vertus parmi lesquelles aider à lutter contre l’addiction au tabac ou au cannabis dont le taux de concentration est illégal (supérieur à 0,3%). Dans cet article, nous faisons le point sur le cannabidiol et ses effets.
Le cannabidiol : drogue ou pas ?
Le CBD n’est pas addictif
Selon la MILDECA (Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives), le CBD n'entraîne aucune dépendance. Dans la mesure où elle agit sur le cerveau (effets relaxants et décontractants), la molécule a toutefois des effets psychoactifs.
Mais à la différence du THC, il ne s’agit pas d’un psychotrope .
Le CBD est sans danger pour l’organisme
Selon l’OMS et dès lors qu’il n’est pas consommé sous forme d’inhalation, le CBD est non toxique pour l'organisme. L’organisation précise qu’elle ne recommande toutefois pas le cannabidiol à des fins médicales !
Conséquences : sans danger pour la santé et sans risque d’addiction, le CBD n’est classé ni comme stupéfiant, ni comme psychotrope.
Différences entre THC et CBD
Comme le THC (delta-9-tétrahydrocannabinol), le cannabidiol (CBD) se trouve dans les fleurs et les feuilles de cannabis. Voici les principales différences entre THC et CBD :
- Le THC a des effets stupéfiants
- La molécule présente des risques de dépendance
- Le THC a des effets nocifs pour l’organisme
Remarque : le taux de concentration en THC, CBD et autres cannabinoïdes dépend de la variété du chanvre et de ses conditions de culture. Les produits en CBD légaux contiennent moins de 0,3% de THC.
C’est notamment le cas des fleurs de CBD hemēka® (livraison offerte).
Le CBD dans la lutte contre l’addiction ?
Non seulement le CBD n’est pas une drogue mais la molécule pourrait aider certains consommateurs à lutter contre les addictions (tabac, cannabis avec un taux anormalement élevé en THC, psychostimulants, opioïdes…).
Les conclusions d’une étude de 2015 montreraient que le CBD agit sur plusieurs systèmes de neurotransmission impliqués dans la dépendance.
- Des recherches animales auraient montré que le cannabidiol pourrait avoir des effets positifs possibles contre la dépendance aux opioïdes et psychostimulants
- Des études humaines auraient quant à elles montré l’impact bénéfique du CBD sur la dépendance au tabac et au cannabis
Des recherches scientifiques approfondies sont nécessaires pour étayer ces suppositions.
Le CBD a des effets psychotropes
Dans la mesure où la molécule agit sur le cerveau, le CBD a des effets psychotropes. Le cannabinoïde interviendrait en particulier sur les zones limbiques et paralimbiques du système nerveux. Le CBD pourrait ainsi interagir avec la sérotonine, l'hormone du bonheur.
Cela permettrait aux consommateurs de se sentir mieux à différents niveaux .
- Lutte éventuelle contre les addictions au tabac, au cannabis, et psychostimulants
- Atténuation possible de la douleur et notamment de l’ endométriose
- Réduction éventuelle du stress voire de la dépression grâce aux effets relaxants
- Lutte contre la phobie sociale et les symptômes de stress post-traumatique (dans certains cas uniquement)
- Amélioration parfois observée de la libido et regain d’énergie sexuelle
- Augmentation possible de la capacité de concentration
- Contribution au ralentissement du vieillissement de la peau (anti-oxydant non prouvé)
Le CBD est-il addictif ?
Non seulement le CBD n’est pas considéré comme une drogue, mais il n’est pas addictif. Dans son rapport de 2017, l’OMS rappelle ainsi que le CBD ne présente pas de risque d’accoutumance. Par souci de prévention, il est toutefois préférable de suivre les recommandations suivantes :
- Ne pas fumer les fleurs de CBD (les faire infuser avec un corps gras !)
- En fonction des produits que vous achetez, respecter les dosages recommandés
CBD : une molécule sans danger
Non seulement le CBD présente des bienfaits pour l’organisme (détente et relaxation), mais la molécule aurait des effets potentiellement analgésiques, anti-oxydant, anti-stress… Conséquence : dès lors que les produits au CBD comme les fleurs de CBD ne sont pas consommées sous forme d'inhalation, le cannabinoïde est sans danger.
Quels sont les risques du CBD ?
Le CBD présente toutefois des effets indésirables :
- Somnolence (bonne nouvelle pour ceux qui souhaitent lutter contre l’insomnie )
- Augmentation de la sensation de faim (mauvaise nouvelle pour les plus gourmands)
- Diminution de la sensation de faim ( bonne nouvelle pour celles et ceux au régime )
- Maux de ventre et éventuellement des vomissements (très rare)
Pour rappel, le CBD est interdit :
- Aux personnes qui suivent un traitement thérapeutique
- Aux personnes qui ont besoin de prendre des médicaments
Les produits au CBD ne sont pas des médicaments et ne peuvent pas se substituer ni s’ajouter aux médicaments. La molécule risque en effet d’altérer leurs effets ! Si vous tenez à prendre du CBD et que vous souffrez d’une pathologie en particulier, consultez votre médecin ou votre spécialiste avant d’acheter tout produit au CBD !
- Aux personnes âgées de moins de 18 ans
- Aux femmes enceinte et allaitante
Est-il possible de prendre du CBD tous les jours ?
En théorie, oui . La raison : le CBD est non addictif. Mais si vous voulez prendre du CBD tous les jours, vous devez suivre les recommandations suivantes :
- Adapter le type de produit au CBD (infusions ou bonbons par exemple)
Il faut éviter les produits dont la biodisponibilité (absorption du produit par le corps) est élevée. C’est par exemple le cas des huiles de CBD .
- Choisir un produit au CBD sans THC
Il est préférable de sélectionner des produits avec une concentration nulle en THC. C’est par exemple le cas des huiles de CBD à spectre large .
- Adapter la concentration du produit
Si vous choisissez de consommer de l’huile de CBD tous les jours, choisissez de préférence un taux faible comme l’ huile de CBD 5% .
- Ne pas fumer les fleurs de CBD
Vous voulez prendre du CBD tous les jours ? Il est recommandé d’infuser les fleurs de CBD et non de les fumer. En outre, il est fortement déconseillé de fumer le CBD car cela irait à l’encontre du bienfait souhaité (relaxer tout en préservant votre santé !).
Les produits au CBD
Dans la mesure où le CBD n’est pas une drogue et qu’il est non addictif, nous vous proposons plusieurs types de produits au CBD. Notre objectif : vous faire profiter d’alternatives propices à la détente et la relaxation !
- Huile de CBD à spectre complet (moins de 0,3% de THC) ou spectre large (pas de THC)
- Tisanes au CBD pour trouver le sommeil , se relaxer , se détoxifier ou atténuer les douleurs de règles
- Fleurs de CBD bio et françaises à consommer en infusion
- Bonbons au CBD avec différentes saveurs ( pin , verveine , menthe …)
- Cosmétiques au CBD bio “Nouvelle Cosmétiques” pour préserver votre peau
Sources :
- Le CBD - MILDECA (drogues.gouv.fr)
- Cannabidiol (CBD) non médical : définition et précautions d’utilisation (Ameli.fr)
- Cannabidiol (composé du cannabis) (OMS)
- Cannabidiol as an Intervention for Addictive Behaviors: A Systematic Review of the Evidence (NIH)
