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Vous êtes un nouveau consommateur de CBD ? Ou peut-être souhaitez-vous changer de forme de CBD ? Ce guide va vous aider à bien choisir votre CBD. Vous allez bénéficier des conseils de notre formulatrice, spécialiste du CBD bien-être et avez accès à notre outil spécialement développé pour définir quelle forme de CBD et quel produit au CBD répond à vos besoins.
Précisez votre besoin, son intensité, le type de produits et votre préférence THC pour afficher les produits adaptés.
En cas de pratique sportive avec contrôles, privilégiez “Sans THC”.
Traces possibles signifie dans la limite légale de 0,3%.
Le CBD est un cannabinoïde, une substance chimique produite naturellement par le chanvre Cannabis Sativa, une plante aussi appelée plus communément « cannabis ». Sa consommation est légale et le cannabidiol est d’ailleurs très bien toléré par notre organisme. Son atout ? Il ne contient pas de THC, la molécule psychotrope du cannabis et ne rend pas dépendant.
Le CBD aurait de nombreuses vertus thérapeutiques potentielles comme l’amélioration du sommeil, la réduction du stress et de l’anxiété, le soulagement de certaines douleurs, la réduction des nausées et vomissements, etc.
Le CBD agit sur l’organisme en interagissant avec le système endocannabinoïde, un réseau biologique chargé de maintenir l’équilibre interne du corps, aussi appelé homéostasie. Ce système repose sur trois éléments clés : des endocannabinoïdes produits naturellement par l’organisme, des récepteurs cannabinoïdes, principalement CB1 et CB2, répartis dans différents tissus, ainsi que des enzymes qui régulent leur production et leur dégradation.
À la différence du THC, qui se fixe directement sur ces récepteurs, le CBD agit de manière indirecte. Il influence notamment l’activité de certaines enzymes, comme celle qui dégrade l’anandamide, un endocannabinoïde impliqué dans la régulation de nombreuses fonctions. Il module également l’action des récepteurs CB1 et CB2 et interagit avec d’autres cibles biologiques. Cette approche modulatrice expliquerait l’intérêt croissant porté au CBD dans les domaines du bien-être et de l’équilibre physiologique.
| Type de Produit | Rapidité | Durée | Dosage | Utilisation |
|---|---|---|---|---|
| Huiles de CBD | Rapide (15-30 min) | 4 à 6 heures | Précis (gouttes) | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Fleurs & Résines | Immédiat | 2 à 3 heures | Manuel / À doser | ⭐⭐⭐ |
| E-liquides | Immédiat | 1 à 3 heures | Prédéfini | ⭐⭐⭐⭐ |
| Infusions & Aliments | Lent (1h à 2h) | 6 à 8 heures | Variable | ⭐⭐⭐⭐ |
| Cosmétiques | Localisé | Longue durée | Manuel | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
À chaque forme ses avantages et ses inconvénients. La forme de CBD idéale varie selon vos préférences de prise et le type de CBD varie selon vos besoins. Alors, comment choisir ? Nous vous donnons quelques pistes pour vous éclairer sur le choix du meilleur produit à base de cannabis légal selon vos besoins.
L’huile de CBD se consomme majoritairement par voie sublinguale, ce qui rend son action rapide. Il suffit de déposer quelques gouttes sous la langue, le cannabidiol pénètre rapidement dans les muqueuses sans passer par le système digestif : les principes actifs sont ainsi peu dégradés et atteignent rapidement le sang.
Pourquoi choisir de l’huile de CBD :
La fleur de CBD fait partie des produits à base de cannabidiol les plus recherchés sur le marché du chanvre bien-être. Issue des sommités florales des plants femelles de Cannabis sativa L., elle se distingue par sa concentration naturelle en CBD, nettement plus élevée que dans les fibres ou les graines de chanvre. Appréciée pour ses arômes variés et son aspect authentique, la fleur de CBD séduit les amateurs à la recherche d’une expérience sensorielle complète.
Le choix d’une fleur de CBD repose ainsi sur plusieurs critères : variété, taux de CBD, profil terpénique, méthode de culture ou encore aspect visuel des têtes. Autant d’éléments qui permettent à chacun de trouver la référence la plus adaptée à ses préférences.
Pourquoi choisir la fleur de CBD :
Les infusions et les tisanes au CBD sont réalisées à partir de mélanges qui contiennent du chanvre et des ingrédients naturels (plantes, épices, fruits…).
Pourquoi l’infusion au CBD :
Les bonbons ou gummies au CBD sont appréciés des nouveaux consommateurs, car il s’agit d’une forme discrète de CBD. Il est très facile de savoir la dose de CBD ingurgitée, car chaque bonbon à un dosage bien précis. Ils sont souvent réalisés avec des arômes de plantes, du miel, du pin ou des agrumes.
Pourquoi les bonbons au cbd :
Les cosmétiques au CBD reposent sur une application cutanée du cannabidiol. Ceci n’est absolument pas le fruit du hasard puisque notre peau est directement reliée à notre système endocannabinoïde. Ainsi, le cannabis légal peut agir efficacement de façon locale, mais aussi sur d’autres parties du corps par ce biais.
Les actions possibles du CBD en cosmétique seraient régénératrices, antioxydantes, hydratantes et anti-inflammatoires. Ce composé naturel est de plus en plus présent en cosmétique pour aider à hydrater, protéger, réparer et apaiser tous les types de peaux.
Pour intégrer le CBD dans vos soins de la peau le matin ou le soir, vous n’avez que l’embarras du choix : huile de massage, baume au CBD , crème réparatrice et hydratante ... et même tout à la fois avec une routine de soin au CBD .
Pourquoi choisir un cosmétique au CBD :
Il existe deux types de méthode de culture du CBD :
La culture indoor : les fleurs de CBD cultivées en intérieur poussent dans un environnement contrôlé. C’est-à-dire que la lumière, la température, l’humidité et l’engrais sont parfaitement adaptés aux besoins de la plante. L’environnement de culture indoor offre des conditions idéales à la plante de chanvre tout au long de l’année. La fleur de CBD indoor bénéficie d’une couleur plus vive, de têtes plus denses et plus compactes et sa teneur en cannabinoïdes et en terpènes est plus élevé.
La culture outdoor : les fleurs de CBD cultivées en extérieur bénéficient des conditions naturelles de culture. Elles absorbent l’eau et les nutriments naturellement présents dans le sol. Les fleurs de CBD outdoor ont un profil aromatique plus complexe qui varie légèrement selon les conditions climatiques.
La culture de chanvre et la vente de CBD sont réglementées. Il est recommandé d’acheter des produits qui respectent les normes européennes et françaises. En choisissant des produits à base de chanvre produit en Europe, vous diminuez les risques d’être exposé à de trop forte dose de THC. De préférence, il est recommandé de choisir des produits au chanvre à base de fleurs de chanvre issues de l’agriculture biologique. Vérifiez les certificats d’analyse des produits que vous achetez.
La dose de CBD idéale dépend de plusieurs facteurs : votre poids, l’intensité de l’action souhaitée qui dépend de votre besoin (faible, modéré ou fort), votre accoutumance au produit.
Vous pouvez découvrir le dosage de CBD qui vous convient en utilisant notre calculateur de CBD, un outil spécialement développé pour calculer le dosage de CBD en fonction de différents paramètres.
Vous pouvez choisir votre forme de CBD en fonction de votre besoin.
Vous pouvez consommer de l’huile de CBD aux plantes, certaines sont spécialement formulées pour favoriser le sommeil. Les tisanes au CBD sont également recommandées pour améliorer la qualité du sommeil, car elles agissent sur la détente.
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L’huile de CBD avec un taux modéré à élevé aide à soulager les douleurs chroniques. En cas de crampes ou de courbatures, un baume ou une crème au CBD peut soulager.
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Toutes les formes de CBD peuvent convenir, car le CBD est un déstressant naturel. Nous vous conseillons d’ajuster le dosage en fonction de votre niveau de stress. Attention toutefois à ne pas consommer de CBD si vous êtes suivez un traitement médical.
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