Vous vous posez sûrement la question de savoir si oui ou non vous pouvez fumer votre tisane au CBD. L’avantage : une plus grande biodisponibilité. L’inconvénient : des effets néfastes pour votre santé.
Alors que faire ?
Notre recommandation : consommez votre tisane au CBD sous forme d’infusion. Les effets seront maximums au niveau digestifs. Ajoutez vos feuilles de chanvre contenant du cannabidiol à de l’eau portée à ébullition pendant quelques minutes. Pour une meilleure absorption, ajoutez un corps gras comme du lait, du beurre ou de l’huile de CBD avant de la déguster.
Le CBD à infuser peut-il se fumer ?
Les infusions au CBD sont principalement composées de chanvre et, dans le cas de hemēka®, issues de l’agriculture biologique. Des ingrédients tels que la mélisse ou l’aubépine peuvent être ajoutés (exemple de La Relaxante). De plus, leur taux de concentration en THC est minime (inférieur à 0,3%).
Voici autant de raisons qui sont susceptibles de vous faire penser que les infusions au CBD peuvent être inhalées. Mais elles ne sont pas prévues ni vendues à cet effet. Conséquence : il est recommandé d’infuser le produit et non de l’inhaler ! Les fleurs de CBD, quant à elles, sont victimes d’un paradoxe: en France, elles ne sont pas considérées comme un produit à fumer. Hors, 95% des acheteurs s’en servent à cet effet, notamment pour diminuer voire arrêter leur consommation de THC. La loi française nécessite un dépoussiérage qui n’a malheureusement pas encore eu lieu afin d’encadrer correctement la consommation de fleurs de CBD.
Pourquoi ne pas fumer une tisane au CBD ?
L’inhalation des feuilles de chanvre au cannabidiol présente plusieurs risques pour votre santé.
- Substances nocives. Dès lors que le chanvre est fumé, il brûle. Des substances nocives issues de la combustion peuvent causer des dommages pour votre organisme. Une partie des principes actifs est également perdue.
- Présence de tabac. Si vous ajoutez du tabac à votre “joint” de CBD, sachez qu’un cancer sur 3 est lié au tabagisme en France (cancer du poumon). Préférez des substituts de tabacs.
- Feuille à rouler. Dans les cigarettes “artisanales” (exemple du tabac à rouler), la répartition n’est pas homogène, ce qui perturbe encore plus la combustion. Les “roulées” sont aussi nocives que les cigarettes industrielles.
Avantages de l’inhalation du cannabidiol
En dépit des risques que présente l’inhalation du cannabidiol, il faut reconnaître que ce mode de consommation présente un niveau élevé de biodisponibilité, c’est-à-dire d’une bonne capacité d’absorption du produit par votre organisme.
Avec l’huile de CBD, les fleurs de CBD consommées sous forme de “joint” sont donc l’un des modes de consommation du cannabidiol préférés par les personnes convaincus des bienfaits de la molécule car elles permettent de maximiser la potentialité du produit dans le corps.
Comment fumer les feuilles de chanvre au CBD ?
Peut-on fumer une tiasane au CBD ?
Les tisanes au CBD hemēka® sont destinées à être consommées sous forme d’infusion et non d’inhalation. De plus et dans l’objectif de protéger ses consommateurs, saveurs-cbd déconseille fortement de fumer l’ensemble de ses produits à base de cannabidiol, qu’il s’agisse des tisanes au CBD ou des fleurs de CBD.
Le mode d’inhalation optimal serait via un vapoteur, utilisé dans les études médicales, mais le coût de ces derniers est souvent prohibitif (100 à 200 euros, plus les résistances à changer régulièrement). Avec un inhalateur, la température est bien contrôlée (décarboxyle les cannabinoïdes sans en détruire une partie) et le nombre de toxiques est réduit au minimum. Ces derniers sont utilisés dans la gestion des crises douloureuses car l’action pulmonaire des cannabinoïdes est rapide et puissante. L’huile de CBD sert de traitement de fond.
Fumer du CBD : conseils dosage
En matière de produits à base de CBD, le choix de votre posologie dépend de votre poids, de vos habitudes, des bienfaits attendus et du mode de consommation. Vous pouvez commencer par un très faible dosage (quelques miettes) et augmenter progressivement les quantités, en fonction de votre ressenti.
Pour éviter de surdoser votre préparation, rappelez-vous que l’inhalation est l’un des modes de consommation qui présente le plus haut niveau de biodisponibilité (en comparaison avec les produits légaux et disponibles sur le marché).
Quel type de CBD pour fumer ?
Si vous tenez vraiment à consommer du CBD sous forme d'inhalation (vous voulez fumer du cannabidiol), nous vous conseillons de vous procurer des fleurs de CBD de qualité. Pour savoir si votre produit répond aux critères d’excellence, plusieurs recommandations :
- Le chanvre est traçable de préférence et cultivé en France ou en Europe
- Choisir des fleurs de CBD avec un faible niveau de THC (inférieur à 0,3%)
- Préférer des fleurs de CBD avec un taux de concentration en cannabidiol qui soit réel (entre 7 et 10% environ), c’est-à-dire biologiquement crédible
- Se reporter aux informations de l’étiquette et les confronter aux résultats des laboratoires d’analyse qui sont indépendants (publiés sur le site internet)
- Lire les commentaires des consommateurs habitués à consommer des fleurs de CBD
Comment s’assurer qu’il s’agit de CBD ?
Pour savoir si votre produit contient effectivement du cannabidiol, vous pouvez soit vous reporter aux avis positifs (ou négatifs) des clients du e-commerçant auprès duquel vous pensez vous procurer vos fleurs de CBD, soit vous fier à vos sensations après la prise de CBD.
Pour rappel, voici les ressentis décrits par les consommateurs :
- Effet relaxant
- Bien-être
- Détente
- Anti-stress
- Relâchement musculaire
Dans tous les cas, sachez que l’effet relaxant du cannabidiol a fait l’objet de résultats scientifiques probants ! Le cannabidiol est sans danger, non addictif et non psychoactif : autant de raisons pour lesquelles les fleurs de CBD sont désormais 100% légales en France.
En conclusion : Peut-on fumer une tisane au CBD ?
Fumer une tisane au CBD est hautement déconseillé. Ce n’est tout simplement pas pour cela que le produit est fait, même si certaines marques font passer des fleurs de CBD à fumer pour des infusions.
En pratique, personne ne consomme le chanvre - destiné à être infusé - sous forme d'inhalation. Il est préférable de consommer les tisanes au CBD par infusion : mettre 1,5 à 2 grammes de tisane dans de l’eau bouillante pendant 4 à 7 minutes et ajouter un corps gras pour maximiser le potentiel des principes actifs naturels.
