Le CBD aide à diminuer l'anxiété, les crises d'angoisse, le stress modéré ou intense. Il permet aux consommateurs de ressentir une sensation de bien-être et de calme après la prise. De nombreux témoignages sur les produits au CBD traitent des effets positifs du cannabidiol chez les personnes atteintes de stress ou d'anxiété. Découvrez comme les produits aux chanvre CBD sont devenus une alternative naturelle aux anxiolytiques et ont amélioré la vie de nombreuses personnes.
Mécanisme d'action du CBD contre l'anxiété
Le CBD (cannabidiol) interagit avec plusieurs systèmes du cerveau, notamment ceux de la sérotonine et de la dopamine. C'est ce qui explique ses effets relaxants et anxiolytiques.
Le CBD n’est pas un agoniste direct des récepteurs classiques de la sérotonine comme le sont certains antidépresseurs, mais il agit sur le récepteur 5-HT1A, un sous-type très impliqué dans la régulation de l’anxiété, de l’humeur et du stress. Le CBD semble renforcer l’activité de ce récepteur, ce qui favorise une sensation de calme et de bien-être. Cela explique en partie pourquoi le CBD peut réduire l’anxiété sociale, les troubles du sommeil et certaines formes de dépression légère.
Le rôle du CBD sur la dopamine est plus indirect. Il module certaines zones du cerveau impliquées dans le circuit de la récompense, comme le striatum et le noyau accumbens. Cela apporte une sensation de satisfaction sans provoquer d’euphorie excessive comme le THC. Il n’augmente pas directement les niveaux de dopamine, mais stabilise l’humeur en modulant le système endocannabinoïde, qui influence la dopamine.
Témoignages d'utilisateurs sur l'efficacité du CBD
Vous trouverez sur notre site web des centaines d'avis clients qui expliquent comment certains de nos produits au CBD les ont aidé à gérer leur stress et leurs angoisses. Certains ont trouvé une solution à leurs crises d'anxiété et même contre les douleurs en prenant quelques gouttes d'huile au CBD, d'autres ont obtenus de bons résultats avec nos fleurs de CBD ou même avec nos bonbons au CBD. Nous avons reçu aussi près de 200 avis sur nos tisanes au CBD contre l'anxiété.
Témoignage de Corinne : gestion du stress quotidien
Corinne consomme du CBD depuis quelques années et elle n'a jamais consommé de Cannabis. C'est une amie qui lui a fait découvrir le chanvre alors qu'elle était entrain de lui parler de ses problèmes au travail et de sa sensation de devoir tout gérer à la maison.
"J'étais dans une période difficile et j'avais de plus en plus de mal à gérer mon stress. Je dormais mal, je ressentais des douleurs dans les cervicales et il m'arrivait de faire des crises d'angoisse. Je ne savais pas comment gérer ça, mais je ne voulais pas prendre de calmants. Quand j'en ai parlé à ma meilleure amie, elle m'a dit qu'elle avait réussi à diminuer ses angoisses et son stress en prenant du CBD. Je me suis renseignée et comme elle, j'ai acheté un flacon d'huile au CBD. J'ai rapidement pu ressentir des effets positifs. J'étais plus calme, mes troubles du sommeil et mes migraines ont disparu et j'arrivais enfin à gérer mes angoisses. Aujourd'hui, je prends deux gouttes d'huile au CBD quand je sens que le stress me gagne. Il faut dire qu'entre le travail et les enfants, je cours après le temps. Le CBD m'aide à décompresser et à garder mon calme."
Témoignage de Louise : amélioration de l'humeur et du bien-être
Louise était constamment sur les nerfs et avait du mal à se détendre. Un jour, elle voit une publicité pour une marque de CBD et commence à se renseigner sur le cannabidiol.
"J'y ai vu une possible solution à mes problèmes. Je n'avais pas conscience que tant de gens prenaient du CBD, c'est fou ! J'ai passé une commande sur internet pour tester des bonbons au CBD et une tisane au chanvre de la marque Hemeka car je voulais un produit naturel et comme c'était BIO, ça m'a rassuré sur la qualité. Petit à petit, j'ai retrouvé ma bonne humeur, même mon mari le dit ! Résultat : je me sens mieux et je ne fais plus subir toutes mes ruminations à ma famille. Je me rends compte que tout le monde subissait tout le temps mon stress car j'étais devenue vraiment pénible et irritable. "
Études cliniques sur le CBD et l'anxiété
Les études sur le CBD ne sont pas très nombreuses en Europe, mais les recherches avancent bien aux USA. Pour rédiger la suite de cet article, nous nous sommes basés sur des études récentes qui concernent les effets du CBD sur l'anxiété et le stress.
Étude sur l'impact du CBD sur l'anxiété
Selon l'étude Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A large Case Series** menée durant 2 mois sur 103 patients, les résultats sur l'anxiété et le sommeil sont positifs. 79.2% des personnes concernées ont vu des résultats dés le premier mois de traitement. Un mois plus tard, ils étaient 78.1% à avoir encore constaté une amélioration de leur niveau d'anxiété.
Étude pilote sur le CBD et les crises d'angoisse chez les jeunes
L'étude pilote "Cannabidiol effective in treatment - Resistant Anxiety"* menée par Orygen a montré que le cannabidiol (CBD), à raison de 200 mg par jour, pouvait réduire l’anxiété chez les jeunes souffrant de troubles anxieux résistants aux traitements classiques. Après 12 semaines, 42,6 % des participants ont constaté une baisse de la gravité de leurs symptômes, notamment une diminution marquée des crises d’angoisse. Le CBD, non psychoactif et bien toléré, a permis à ces jeunes de retrouver une vie sociale plus normale sans effets secondaires graves, contrairement à certains traitements habituels.
Considérations importantes avant l'utilisation de CBD
Avant de prendre du CBD pour gérer votre anxiété consultez un professionnel de santé. Il vérifiera les interactions possibles avec d’autres médicaments. Il vous aidera aussi à choisir un produit de qualité bien dosé et sans THC, la molécule du cannabis qui cause les effets psychotropes. Les effets peuvent varier selon les individus, et bien que le CBD soit généralement bien toléré, des effets secondaires légers comme la fatigue peuvent survenir. Des recherches supplémentaires sont encore nécessaires et certaines études relatent une possible dégradation de l'humeur chez certaines personnes présentant des pathologies psychologiques. Notamment des risques de dépression.
Effets secondaires potentiels
Le CBD est généralement bien toléré, mais il peut entraîner certains effets secondaires :
- symptômes gastro-intestinaux : nausées, diarrhées
- changements d’appétit : augmentation ou diminution
- éruptions cutanées ou réactions allergiques
- fatigue ou somnolence
- augmentation des enzymes hépatiques, nécessitant un suivi médical
Ces effets varient selon les individus et les doses. Nous vous conseillons de commencer par une faible dose de CBD et de consulter un professionnel de santé avant toute utilisation.
Interactions médicamenteuses
Le CBD peut interagir avec certains médicaments, modifiant leur efficacité ou leurs effets secondaires.
Soyez vigilant si vous prenez :
- des antiépileptiques (risque d’augmentation des effets ou des effets indésirables)
- des anticoagulants (potentiel de saignement accru)
- des immunosuppresseurs (modification de l'efficacité du traitement)
Ces interactions s’expliquent par l’impact du CBD sur les enzymes du foie, notamment le cytochrome P450, qui métabolise de nombreux médicaments.
Les avis de consommateurs le disent : le CBD aide vraiment à lutter contre les symptômes de l'anxiété. Infusion, bonbon, huile... choisissez votre forme de CBD et faites confiance à la marque Hemeka pour vos commandes de produits au CBD de qualité.
** https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6326553/#b8-18-041
