Il est fréquent d’entendre un peu tout et n’importe quoi sur les dangers du CBD. Prenons le temps de faire le point sur la consommation du cannabidiol issu du chanvre. Quels sont les risques d’accoutumance et peuvent-ils être pris au quotidien sans problème ?
Tout savoir sur la tisane au CBD
Les produits au CBD sont-ils dangereux pour la santé ? La tisane au CBD est un mélange de feuilles de chanvre séchées et de plantes médicinales spécialement préparé pour apaiser les maux du quotidien. Cette infusion permet de :
- réguler le sommeil ;
- diminuer l’anxiété ;
- apaiser les douleurs chroniques ou passagères ;
- limiter les spasmes et les douleurs musculaires.
La tisane fait ainsi profiter le consommateur des vertus du chanvre combinées à celles de plantes telles que la menthe, le thym ou bien encore la camomille qui apportent, ensemble, un réconfort, un meilleur sommeil ou une diminution de certains maux.
La préparation d’une tisane au CBD nécessite de la faire infuser dans de l’eau bouillante quelques minutes puis d’y ajouter un corps gras (lait, lait végétal, huile) afin de favoriser une assimilation supérieure du CBD par l’organisme.
Il est habituel de consommer une ou deux tasses de tisane par jour, à prendre selon ses besoins, notamment une heure avant le coucher pour réguler le sommeil.
Que contient le CBD ?
Pour mieux comprendre les risques liés à la consommation du CBD, il est utile de savoir ce qu’il contient. Il s’agit d’un des constituants majeurs du chanvre (Cannabis sativa) alliés, entre autres, au THC, HHC, HHCO et HHCP qui sont, pour ces derniers, inscrits sur la liste des stupéfiants et donc interdits en France.
Le cannabidiol ou CBD est issu de la plante par un procédé d’extraction à froid. Il est ainsi débarrassé des éléments prohibés et présente légalement un taux de THC inférieur à 0.3 %, ce qui est autorisé par la législation française.
Quels sont les dangers de la tisane au CBD ?
S’il n’existe pas de risque majeur lors de la consommation du CBD, il est néanmoins recommandé d’observer les avertissements suivants.
Les effets indésirables du CBD
Le CBD peut entraîner une somnolence, une perte de l’appétit ou quelques nausées. Ces effets cessent rapidement. Pour les réguler, il suffit généralement de réduire les prises dans la journée et de préparer une tisane au CBD moins dosée.
Le CBD n’engendre aucun risque d’addiction ni de dépendance. Ses effets psychotropes ne sont que très légers puisque la molécule du CBD favorise la relaxation et la diminution de la douleur.
L’interaction avec d’autres médicaments
Comme toute substance active, le CBD peut interagir avec un traitement médical en cours. Il peut soit amplifier l’effet du médicament, soit l’annuler, ce qui n’est pas sans danger pour la santé du consommateur. Il est donc impératif de demander un avis médical avant de débuter la prise de votre tisane au CBD.
Les pathologies à risque avec le CBD
Si vous souffrez des affections suivantes, la consommation de CBD est fortement déconseillée.
- traitement par immunothérapie (Évérolimus) dans le cas d’un cancer ;
- insuffisance hépatique ;
- traitement antiépileptique comme le clobazam ou valproate.
Les risques de surdosage
Si le CBD ne présente, a priori, aucun risque d’overdose, il est recommandé de toujours commencer par une tisane faiblement dosée avec un taux de CBD compris entre 5 et 10 %. La présence des autres plantes médicinales dans les infusions n’expose, quant à elles, à aucun danger de surdosage.
Prise de CBD et conduite d’un véhicule
La présence de THC, même limitée à 0.3 % rend les tests positifs aux stupéfiants au cours d’un contrôle routier, avec les conséquences pénales liées à sa consommation. Il est donc recommandé d’attendre 8 heures avant de prendre le volant pour éviter tout problème lors d’un test réalisé par les forces de l’ordre.
Compétition sportive et danger de la consommation de CBD
Le CBD seul ne fait pas partie des substances dopantes, ce sont les traces de THC qui le rendent incompatible avec la pratique d’un sport en compétition. Il est à noter que même l’usage d’une crème au CBD appliquée sur une partie du corps peut valider un résultat positif à la détection de THC.
Femmes enceintes et CBD en tisane ou infusion
La grossesse et l’allaitement ne sont pas compatibles avec la consommation de CBD par principe de précaution.
