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CBD : Pour retrouver le sommeil ?

CBD : Quels produits pour retrouver le sommeil ?
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Temps de lecture : 2 minutes

Selon certaines recherches scientifiques, les produits à base de CBD pourraient avoir un potentiel thérapeutique permettant de mieux s'endormir. Une bonne nouvelle pour les insomniaques, qui éprouvent le plus souvent soit des difficultés à s’endormir (1-2h après l’heure habituelle) soit se réveillent au milieu de la nuit puis sont incapables de se rendormir. En agissant sur le stress et l’anxiété et grâce à son effet relaxant notamment, le CBD permettrait d’aider à l’endormissement .

Les vertus du CBD pour aider à l’endormissement

L’une des vertus du cannabidiol serait d’aider les consommateurs à l’endormissement. D’après certaines études, les produits à base de CBD pourraient avoir un potentiel thérapeutique permettant d'avoir un sommeil réparateur. Ils conduiraient à lutter contre l’hypersomnolence ainsi que les troubles du sommeil en phase paradoxale. Des produits à base de CBD sont spécialement proposés pour agir directement sur les insomnies .

cbd pour dormir : Les vertus du CBD pour aider à l’endormissement

  • L’ huile de CBD Full Spectrum (10%) est idéale pour remédier à des troubles du sommeil ponctuels
  • Pour des problèmes de sommeil récurrents, un pack de 4 huiles de CBD Full Spectrum (dont 1 gratuite) est préférable pour bénéficier de tarifs avantageux
  • Le coffret Bonne Nuit qui comprend l’infusion La Nocturne, des bonbons saveur miel, de l’huile de CBD et de l’huile de massage permet de tester plusieurs produits spécialement conçus pour contribuer à l'endormissement

Effet relaxant du CBD pour lutter contre l’insomnie

En agissant sur la faculté des consommateurs à se détendre et à se relaxer, le CBD pourrait être à l’origine de l’augmentation des taux de dopamine , l’hormone du bonheur. Le cannabidiol impacterait ainsi l'hormone du stress appelée cortisol dont le niveau est parfois dérégulé chez les personnes insomniaques. Les produits à base de cannabidiol permettraient ainsi aux consommateurs de trouver le sommeil grâce à leur effet relaxant . Certains produits à base de CBD agissent justement comme des anti-stress.

Huile de CBD Sommeil 20% et plantes

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  • Le paquet d’ infusion chanvre CBD La Relaxante qui comprend de la mélisse et de l’aubépine contribue à réduire le sentiment d’anxiété
  • Le coffret Journée Tranquille permet d'éviter le stress toute la journée grâce à son huile de CBD, ses gummies au CBD et son paquet d’infusion La Relaxante
  • Un coffret Ondes Positives qui comprend des fleurs de CBD Fruits Cake (5 grammes) et Orange Bud (3 grammes) ainsi qu’un paquet d’infusion La Relaxante est idéal pour les consommateurs qui souhaitent alterner les modes de préparation de leur tisane
  • De l’ huile de CBD Broad Spectrum (10%) est généralement préférée pour des périodes de stress ponctuelles au travail ou dans la vie personnelle
  • Un pack de 4 huiles de CBD comprenant 1 huile offerte serait idéal pour de l’anxiété chronique et des besoins récurrents en termes de produits efficaces permettant de se relaxer
  • De l’ huile de massage au CBD que votre partenaire peut appliquer sur votre peau avant d’aller se coucher puisque le toucher contribue - avec le CBD - à se détendre

L’effet indirect du cannabidiol sur l’endormissement

Le cannabidiol permettrait d’atténuer le stress et l’anxiété , de lutter contre la dépression et aurait des bienfaits analogues aux antalgiques ; autant de vertus qui contribuent indirectement à l’endormissement.

cbd pour mieux dormir : L’effet indirect du cannabidiol sur l’endormissement

Pour bénéficier des bienfaits du CBD tout au long de la journée et vivre des nuits moins agitées, vous pouvez opter pour le coffret de tisanes et d’infusions au CBD . Il contient 3 paquets d’infusions permettant de combler les besoins en termes de digestion (La Digestive), de relaxation (La Relaxante) et de sommeil (La Nocturne).

L’un des effets secondaires du CBD : la somnolence

Parmi les effets secondaires du CBD, on retrouve la somnolence . C’est l’une des raisons pour lesquelles les acheteurs sont invités à attendre la fin de journée pour consommer leur produit. Il est aussi déconseillé de prendre le volant après la prise du CBD. Vous devrez donc attendre d’être tranquillement chez vous avant de vous procurer les produits à base de CBD qui favorisent l’endormissement .

CBD pour bien dormir : L’un des effets secondaires du CBD : la somnolence

Conclusion : Les meilleurs produits au CBD pour trouver le sommeil

Parmi les meilleurs produits à base de CBD qui permettent de s'endormir, on retrouve principalement :

  • Les fleurs de CBD à consommer sous forme de tisane, idéalement avec de l’huile de CBD (lire les conseils de préparation dans l’article pourquoi infuser du CBD)
  • Les infusions au CBD à base de chanvre et autres ingrédients
  • L’huile de CBD à mettre sous la langue
  • Certains cosmétiques au CBD comme l’huile de massage
  • Les sucreries au CBD et plus particulièrement les bonbons au CBD saveur verveine

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